Régime de Timéo de 8 à 12 mois

Régime de Timéo de 8 à 12 mois

Matin

1 Biberon de 210 ml d’eau + 7 doses de lait 2eme Age 

Avec plus ou moins 3 cuillères de céréales

Midi (Portion de 200g)

3 cuillères de viande blanche ou rouge (15g) ou 2 cuillères de poisson ou 1/2 jaune d'oeuf dur ou à la coque 1 fois par semaine

+ legumes : tout sauf la série du choux ( Choux, Choux-Fleurs, Choux de Bruxelles, Brocolis)

+ 1 noisette de beurre ou 1 cuillères de crème fraiche, d’huile d’olive ou tournesol avec un peu de sel

+ 1 Laitage ou de temps en temps "une Vache qui rit" avec +/- un peu de fruit écrasé ou mixé

     (La portion de légumes plus protéines doit representer 200g environ)

Goûter 16h

Laitage : 1 yaourt ou deux petits suisses ou 2 cs de fromage blanc

Ou 1 Biberon de 210 ml d’eau + 7  doses de lait 2eme 

+/- 1/2 une Compote

Soir

1 Biberon de 210 ml d’eau + 7  doses de lait 2eme Age 
Avec plus ou moins 3 cuillères de céréales

Ou 1/2 soupe légume 1/2 lait + compote

Ou (Ce que préfère Timéo) 1 Biberon de 210 ml d’eau + 7  doses de lait 2eme Age 

+ 100g de purée de légume

Petit Rappel: Le régime de Timéo ne peut être adapté à tous les enfants, je vous recommande de faire le suivi alimentaire par un pédiatre ou docteur.